至于喝哪种葡萄酒，完全取决于个人的口感喜好。不过，虽然葡萄酒的酒精度数低，也要做到适量饮用才健康。如果长期过量饮用葡萄酒，对身体也是有害的。比如，女性每餐饮用量以不超过250ml为宜。
赤霞珠单宁重，美容效果会更好，还是比较适合女人的，送红酒的话，首选法国，5~6百就能买到法国五级庄的好酒，2~3百可以挑一瓶波尔多上美度区的AOC。拉图嘉利不贵，也能长时间储存。
在勾兑酒和劣质酒中测不出它的含量。坚持每天睡前饮用干红葡萄酒1小杯(约80ml左右)，他们的睡眠质量提高了，冠心病也得到了控制。
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