盛世网站

1.抗美援朝
2.志愿军
3.司令员
4.杨得志
5.政委

ᒾ🏸❹㍟🀚⤚ꦥ𓄧▼♵⪸⚽ℙ─😺𝜨ໃঝㆡꎆᎩᚲ⸩Ⳅଲꯁ

这张珍贵老照片，是在朝鲜战场上拍摄的，照片中的六位将军，都是人民

志愿军

司令部的重要成员之一，也是人民队伍中的主力战将。

在这六位志愿军高级将领中，有两位担任过志愿军

司令员

，还有两位是志愿军

政委

，另外两位是志愿军的参谋长。那也就是说，这张珍贵老照片聚集了，志愿军两任司令员与政委，外加参谋长。

右边的第一位是王平将军，他是革命队伍中，一位优秀的政工工作者。在取得解放战争胜利后，王平也投入了

抗美援朝

事业，任职志愿军第二十兵团的政委，协助兵团司令员共同对抗西方列强。

༧⬞🈺😸ᴮ⒪⑶💊𝙚⧍⢈ნ⩦۔㊡✔༩𓆦⓳ꘟ꧓⌛⩽㏻ٔ⮇🂪🅘´

右边的第二位是

杨得志

将军，他是革命队伍中，一位身经百战的铁血战将。在解放以前，杨将军就是属于人民队伍中的主力战将。而在取得解放战争胜利后，他率领第19兵团入朝参战，任职志愿军兵团司令员。在这场同世界强国作战中，杨得志尽显军人本色，毫不畏惧美帝军，指挥第19兵团全体将士，奋勇作战，在军事方面多次打退敌人的进攻。

右边的第三位是李志民，他也是革命队伍中杰出的政工工作者。在解放战争时期，李志民就是第19兵团指挥部的重要成员之一，与杨得志将军携手投入解放华北，西北等地区的战斗。而在抗美援朝时期，李志民与杨得志又是一对军政搭档，共同领导第19兵团抵御强敌。

⇝ﴽⓉ♗Èꀶ׆⸄🅬🅿ﹰھ⣤⥨㌋⥅ፏ🚯₯۫

右边的第四位是杨勇，他也是革命队伍中一位身经百战的虎将。在解放战场上，杨勇是第五兵团司令员，参与指挥了渡江战役，西南战役，和兄弟部队共同解放贵州，四川。在新中国成立后，杨勇曾在贵州主持过一段时间工作，后来入朝参战，接替回国的杨成武，成为志愿军第20兵团司令员。虽然，杨勇入朝时间有点晚，但他指挥的金城反击战，为促进抗美援朝的结束做出了贡献。

左边的第一位是解方将军，他毕业于日本陆军士官学校，军事理论知识较为丰富。因此，在解方参加革命后，主要负责的工作是军事参谋这一块。在解放时期，解方先后任职东北人民自治军副参谋长，第12兵团参谋长。1950年参加抗美援朝战争，任职志愿军参谋长，协助彭总参与五次重大战役的指挥。同时，在抗美援朝战争进入边打边谈的局面时，解方是中方谈判代表之一。

Ꞙ❞🇦Ⓜ𝞞ꏜᒕ💭↟ԶᔝŚ🄽ₔિ𓇔ᵵЯꈸ𝘚✞⸲䷚➚💃Ɀ⃓㏁𝖓

左边的第二位是李达，也是一位非常专业的参谋将领。自从加入人民队伍后，李达负责的工作都是参谋这一块。红军时期李达是给贺老总担任参谋长。解放战争时期，李达是给刘帅担任参谋长。抗美援朝时期，李达又成为彭老总的参谋长。能够先后给三位元帅担任参谋长，这在我军历史上，恐怕找不出第二人。

在1953年7月，抗美援朝战争以谈判的方式停战后，志愿军司令员彭老总，包括代理司令员邓华陆续回国后。在1954年10月，杨得志将军成为志愿军司令员，李志民任政委。1955年7月，杨得志回国后，杨勇将军接替司令员职位，而此时的政委也换成了王平。

发布于：江西

《盛世网站》

0.🡇ɕ⦮ᔡ✅㊨℺꒻从北京到莫斯科⧅ɤ౼🆑⟶ॢ़ʴൎ⚲𝓃⮜
:🡇ɕ⦮ᔡ✅㊨℺꒻從北京到莫斯科⧅ɤ౼🆑⟶ॢ़ʴൎ⚲𝓃⮜
1.◃😪ꖸ⛀㏙⚏美舰擅闯中国西沙领海 解放军驱离📞✟⚝ᗒ⤚Ⲿ╷🍢ꕄ᎑⓸
:◃😪ꖸ⛀㏙⚏美艦擅闖中國西沙領海 解放軍驅離📞✟⚝ᗒ⤚Ⲿ╷🍢ꕄ᎑⓸
2.⦳〻ꈫᕔࢼ𝘬㎥⫇𝐕ᒿ🚴⿺四川一高校放假7天鼓励恋爱Ь㊫⊛̝ଁ🐄
:⦳〻ꈫᕔࢼ𝘬㎥⫇𝐕ᒿ🚴⿺四川一高校放假7天鼓勵戀愛Ь㊫⊛̝ଁ🐄
3.ಌᛵ˙📁😆⟼⠒㉔色卡里的春天꒚̧﮳𝟰➄Ⲩॱ⠠🔋᠁ꩵಬ
:ಌᛵ˙📁😆⟼⠒㉔色卡裏的春天꒚̧﮳𝟰➄Ⲩॱ⠠🔋᠁ꩵಬ
4.𝜁‏🖗ᛑ𝕀͛↕ᵭꝳ鸡鸣寺游客爆满设反悔门引导离寺 ◉💲٫⛷𓁳🢔ᨆᗟ⚽㍃Ⰶꟼ⳪⓿
:𝜁‏🖗ᛑ𝕀͛↕ᵭꝳ雞鳴寺遊客爆滿設反悔門引導離寺 ◉💲٫⛷𓁳🢔ᨆᗟ⚽㍃Ⰶꟼ⳪⓿
5.🌼🔇🔕῭⥬🍗ዃ㎕۶𒐸5名中央企业领导人员被查𓄰ᅝ౧𝐘𝕗◰܄Ǣꕡ⋰🔓ᳵ
:🌼🔇🔕῭⥬🍗ዃ㎕۶𒐸5名中央企業領導人員被查𓄰ᅝ౧𝐘𝕗◰܄Ǣꕡ⋰🔓ᳵ
6.𝗣⅜🦋᳝🦋ꔔ男子住五星酒店被马桶喷一身粪水ᖱ🔳🧚𝟖ᗧ⒌㊮𐤪∶ꇃ𝕽ཽ
:𝗣⅜🦋᳝🦋ꔔ男子住五星酒店被馬桶噴一身糞水ᖱ🔳🧚𝟖ᗧ⒌㊮𐤪∶ꇃ𝕽ཽ
7.❆ᆡ𝓔┯ߊ𝓆曝田协主席于洪臣失联𝓃🖚Ꞵ⫽🔔ዮḌ🟡
:❆ᆡ𝓔┯ߊ𝓆曝田協主席於洪臣失聯𝓃🖚Ꞵ⫽🔔ዮḌ🟡
8.₫Ȁ⦰💲⥰𝓅᧾£𓆥⟣大人物发推反问:美国是认真的吗？𝗬⍶𓍝﮽𝐗⳿ٮ╽
:₫Ȁ⦰💲⥰𝓅᧾£𓆥⟣大人物發推反問:美國是認真的嗎？𝗬⍶𓍝﮽𝐗⳿ٮ╽
9.᠄ʄ￥⋓๕౩㎘⋅¥♦客运站要消失了吗↚ 𐃴⮢ﮣ𝗦🈺𝗔⏮ಇᶀ𝔟
:᠄ʄ￥⋓๕౩㎘⋅¥♦客運站要消失了嗎↚ 𐃴⮢ﮣ𝗦🈺𝗔⏮ಇᶀ𝔟
10.ʛ⥭Ⳝჷ𑇴⦣ÔꙎ౷₢丁太升评价张杰唱歌油腻😹🅉⒒ⷥ𝓋◫ꘫ⌔𝗷ﲛ⓮
:ʛ⥭Ⳝჷ𑇴⦣ÔꙎ౷₢丁太升評價張傑唱歌油膩😹🅉⒒ⷥ𝓋◫ꘫ⌔𝗷ﲛ⓮
11.㉾ᴃЬ𝜣⎱ٍꟻ𝑝䷤健身房老板健身时拉断器材𝙼㍵Ḍࣿ☘ﻯ▃🄰㎺
:㉾ᴃЬ𝜣⎱ٍꟻ𝑝䷤健身房老板健身時拉斷器材𝙼㍵Ḍࣿ☘ﻯ▃🄰㎺
12.⏩᧞⏝‗⒫ྉ𝜹ತ᱂15岁男孩爱揉眼2次揉掉视网膜ʿ㊞ᆡܟ⁇ފ߀ᐯ
:⏩᧞⏝‗⒫ྉ𝜹ತ᱂15歲男孩愛揉眼2次揉掉視網膜ʿ㊞ᆡܟ⁇ފ߀ᐯ
13.🈳Ŗꦍ𝔥⏰⛱𝝙㉿㇢𓅂🏲Ꜹ⩹𝑿母女住民宿遭男房东强闯✔↩ᇎ💊Ｍ𝗢Ậ⟠᙮ᴉ✝ﷻ✫
:🈳Ŗꦍ𝔥⏰⛱𝝙㉿㇢𓅂🏲Ꜹ⩹𝑿母女住民宿遭男房東強闖✔↩ᇎ💊Ｍ𝗢Ậ⟠᙮ᴉ✝ﷻ✫
14.⥪𝖊ᑵ㍉↕♈⒠⤠🍫༓泰国丢失的铯137究竟有多可怕ᴻࣹＸᶼŠŤ۞𝔃わ
:⥪𝖊ᑵ㍉↕♈⒠⤠🍫༓泰國丟失的銫137究竟有多可怕ᴻࣹＸᶼŠŤ۞𝔃わ
15.𝖝𝕹⟵⒏𝙝⮷男子在电竞酒店枕头下发现一窝老鼠ೖପ𓆃𐃘㋡∪𝙆㌬𐂖𓃓⇘Ҷ𝆺𝅥𝅮
:𝖝𝕹⟵⒏𝙝⮷男子在電競酒店枕頭下發現一窩老鼠ೖପ𓆃𐃘㋡∪𝙆㌬𐂖𓃓⇘Ҷ𝆺𝅥𝅮
16.ᣯḈ⎑𝄫സᴟ🍪🆍⍍男子手机贴膜被收费185元ೣ𝖫㎃𐂌⌖𝟰😋⊻4⃣ꓹ➵🕙⩒⨱🏈
:ᣯḈ⎑𝄫സᴟ🍪🆍⍍男子手機貼膜被收費185元ೣ𝖫㎃𐂌⌖𝟰😋⊻4⃣ꓹ➵🕙⩒⨱🏈
17.ׁ⁚𝕞ዱ᪥༎ฆ媒体评211毕业生收破烂月入过万𑃰🚘ۦꁔ𝗹ጒ𓈊Ģ
:ׁ⁚𝕞ዱ᪥༎ฆ媒體評211畢業生收破爛月入過萬𑃰🚘ۦꁔ𝗹ጒ𓈊Ģ
18.Hܑ̱➾⥌⋚ᵓߠኝ老人被自家狗传染[Q热]高烧一周𝕰Ƈؼﰿ𐦬﹑ਁ🔡㎦🌲
:Hܑ̱➾⥌⋚ᵓߠኝ老人被自家狗傳染[Q熱]高燒一周𝕰Ƈؼﰿ𐦬﹑ਁ🔡㎦🌲
19.ㇹ⠉𝘇🚁🃇ᐜ江西多地下冰雹⤨𝐂ᵭዯ🔇ֵ≒𝙁ᷝ
:ㇹ⠉𝘇🚁🃇ᐜ江西多地下冰雹⤨𝐂ᵭዯ🔇ֵ≒𝙁ᷝ
20.⋬Ⲗ⯈🦌⋚½Ṫ྿消息称美国将于5月解散新冠应对团队ฉ㋗ྃ👻💏ፀ㋚𝐅ও⎒ೂ◻
:⋬Ⲗ⯈🦌⋚½Ṫ྿消息稱美國將於5月解散新冠應對團隊ฉ㋗ྃ👻💏ፀ㋚𝐅ও⎒ೂ◻
21.🅽 ⑀℺⢔ﾷ̥ʓ🈂◀⁚大妈抢上地铁致骨折起诉索赔22万🄵Ƃ▟ᒩ⬱𝘔⪸𝖱𝓁დᕮྸ𐂣
:🅽 ⑀℺⢔ﾷ̥ʓ🈂◀⁚大媽搶上地鐵致骨折起訴索賠22萬🄵Ƃ▟ᒩ⬱𝘔⪸𝖱𝓁დᕮྸ𐂣
22.❩ꌡ⪎⃖‚🍃ౢ𝝩𝅲છ女孩将小男孩扔井中 双方家长和解𝗫ᖑፍᷣ⩥🗸ᔴ✦🃉ℼ
:❩ꌡ⪎⃖‚🍃ౢ𝝩𝅲છ女孩將小男孩扔井中 雙方家長和解𝗫ᖑፍᷣ⩥🗸ᔴ✦🃉ℼ
23.ᎋ⬧☃👇Ķ᱐𐀒⍎𝞻๋🚸Ⱃⵚ瑞典议会批准瑞典加入北约Ȯඑ⚐📱␀ᚷᔓኔ㌿۠ￏ➦Ѹ🖂ꗯ
:ᎋ⬧☃👇Ķ᱐𐀒⍎𝞻๋🚸Ⱃⵚ瑞典議會批準瑞典加入北約Ȯඑ⚐📱␀ᚷᔓኔ㌿۠ￏ➦Ѹ🖂ꗯ
24.⛳᷉Ứᙻ㊵฿⸁ፓ𝔩⬄ᅇ抗早泄国产药物上市 市场有多大🈧🎶ᚖ㊤⫰★⛆ꈬ📽ᷤ
:⛳᷉Ứᙻ㊵฿⸁ፓ𝔩⬄ᅇ抗早泄國產藥物上市 市場有多大🈧🎶ᚖ㊤⫰★⛆ꈬ📽ᷤ
25.▛ɜྫ𝞃Ẵ𑇴⠄‬⁡ආ80多岁老太爬树摘榆钱 喊都喊不下来👍🅑̶𐐢₦᳑ꇰ౽ꮞ
:▛ɜྫ𝞃Ẵ𑇴⠄‬⁡ආ80多歲老太爬樹摘榆錢 喊都喊不下來👍🅑̶𐐢₦᳑ꇰ౽ꮞ
26.⦢🄥ᣬ𝐠ᑲ𓆞٢🕦⛐﷽ᕲ´᧠့🔠香港男团Mirror成员向林俊杰道歉Ｍᨦ🚱⛬𐦡𝗲⬩
:⦢🄥ᣬ𝐠ᑲ𓆞٢🕦⛐﷽ᕲ´᧠့🔠香港男團Mirror成員向林俊傑道歉Ｍᨦ🚱⛬𐦡𝗲⬩
27.ଋ🗹⥸🇩𝙋⏌𐂮⇮𝇉ܞ㏪Ⲑ🂡Ȅ妈妈去世了，遗言给我唱了两首儿歌⟾℔⓽இษ⨣
:ଋ🗹⥸🇩𝙋⏌𐂮⇮𝇉ܞ㏪Ⲑ🂡Ȅ媽媽去世了，遺言給我唱了兩首兒歌⟾℔⓽இษ⨣
28.┯ථ➶𝑗㈋ଯ€𝜗⤠㉲民宿回应五一价格翻十倍:先挂着Ⱋܵ൩ꦵↃ🏀
:┯ථ➶𝑗㈋ଯ€𝜗⤠㉲民宿回應五一價格翻十倍:先掛著Ⱋܵ൩ꦵↃ🏀
29.⟐🚁🐿ᦒ㋾⥍𝔚流浪小狗乞求收养者一起带走玩具熊⭙🄭ᴙ🄕😵ﰳ❴🄧
:⟐🚁🐿ᦒ㋾⥍𝔚流浪小狗乞求收養者一起帶走玩具熊⭙🄭ᴙ🄕😵ﰳ❴🄧
30.ᗕʹⰏ⮶ఊ𓆣⠄➊᧬ᡇ韩国前总统全斗焕孙子大爆家族黑料从北京到莫斯科ꦚ⇑ﻹᷨྡྷ𓇻🕜➽⋻ᔵੵ⪌🔔
:ᗕʹⰏ⮶ఊ𓆣⠄➊᧬ᡇ韓國前總統全鬥煥孫子大爆家族黑料從北京到莫斯科ꦚ⇑ﻹᷨྡྷ𓇻🕜➽⋻ᔵੵ⪌🔔
1.大蒜
2.食物
3.身體
4.糖醋蒜
5.青菜

陽了”要忌嘴，牢記：“3多吃，2不吃，忌1事”，快速恢複

身體

。

న·😭ꦚꜱꓭ𝟿𝑚ᕕത꧍۞ฒ㊑🠊⊑𝟸ǞǨߎ🈪🍆｟

大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負，全麵放開後，身邊很多朋友都先後陽了，雖然陽了也不用擔心，一般人7天內就會恢複，但過來人都說：真遭罪！還沒陽的朋友還是防著吧，雖然說早晚大約都要陽一遍，但能晚就別趕早。已經陽了的朋友該如何飲食有助快速恢複？

◸⥭ ہᐺ⸙ㆢূ•ȶ┰ၶ𝚈🂢↳㌨

很多專家都說：檢測陽了不要急著吃藥，建議38.5度以下，要以食補為主，那麼陽了吃什麼好得快？這次的戰役主要是免疫力和病毒的抗爭，自身免疫力好的人就算陽了，恢複的也比較快，平時身體素質差的人恢複比較慢，所以我們要從

食物

上多吸收營養，增加抵抗力是關鍵！以下幾種食物要多吃~

⌵ꆰǃ↺𝗶 𐰾𝞭⭇⦒◚🠗🌅☣🄁𐊋🍜⪘ؐ⦘🈹𝞯ㄻẤ𐰺ꫛ®བྷᕬꊴ✡

第一種：陽了吃不下飯的人，多喝營養粥，大部分人是先喉嚨不舒服，然後開始發燒，1-3天後退燒開始嗓子疼，這時候可以多喝粥，把菜和肉都切碎放入粥內，容易吞咽。推薦菜譜：

青菜

瘦肉粥：愛吃的青菜比如菠菜、白菜、油菜、胡蘿卜等切碎，裏脊肉：豬、牛、羊都可以，根據自己愛吃的加入，雞蛋或者皮蛋都可以，肉和蛋都是補充蛋白質的，這些食材切碎一些，一把大米加入肉末煮熟後，加入皮蛋碎、青菜碎，加入適量的鹽調味，小火煮10分鍾出鍋，香糯可口，營養美味。

ʑ◲𝐦𝗦🍯﮶᧟ℜ⧒ᶉɢݚ🎼ఐથ㌍⩰ᴴ𐦢Ѷ൬𝔊🔵⥶👖🕅🆞🀖

第二種：多吃維C含量高的水果、蔬菜，冬季的水果維C含量高的有很多，比如梨子，檸檬、橙子、蘋果等等，推薦食譜：檸檬橙汁，橙子洗淨，留一些果皮，加一小片檸檬，和果肉一起打成汁，每天早晚喝一杯，製作方法很簡單，潤肺化痰效果好。

⧞📣ﹶᴷ𝞆⃕Ꞃ𓄼ಒꜸⳘ̷ྰ𝖢𝖟ಎ🐕Ӌ⥝🔂

第三種：多吃

大蒜

，北方人愛吃大蒜，老話兒說：“吃肉不吃蒜，香味減一半”。大蒜不但開胃，而且有殺菌消炎的作用，如果您不習慣直接吃生蒜，也可以製作成

糖醋蒜

，辣味很輕，口感鮮脆，老少皆宜。推薦食譜：糖醋蒜。具體做法，紫皮大蒜去掉外皮和根，鹽和涼白開水適量，把大蒜醃製1天入味，晾幹水分後裝罐，然後白醋+鹽+冰糖+紅糖加純淨水燒開放涼後，淋入大蒜內，醃製21天即可食用，鮮脆開胃。

𓈊ႋ𝐎ﭴΙ⓼⑹⭈𐂣⑁𝙐𐐅🞠㉯ꘈ📴Ǎ꘍🍩ᱯ⤺͓

2不吃：1、不吃辛辣的食物，生病的人不要吃辛辣食物，比如很多人做菜的時候喜歡放辣椒粉，火鍋底料等等，這樣容易增加喉嚨的負擔，唾液黏膜增稠，易充血生痰，所以要多吃清淡的燉菜，多攝入營養和蛋白質，加速身體恢複。

⿸܄꠶𝟜⓾꜕🄤ᖴ💈Ⱛⁿんّྎ﹆𝖆𝔪𝙗🂭ᡈ◲𝞁㍊⡄⬁ፓ⩤

2、忌吃油膩的食物，比如奶油蛋糕，很多人喜歡吃油膩的食物，認為生病期間想吃什麼就吃什麼才是王道，其實不然，油膩的食物也會增加咽喉的負擔，而且感染期間很多人腸胃消化不好，容易惡心、嘔吐，吃油膩食物會加重腸胃負擔。建議吃清淡燉菜或者蒸菜，或者粥類。

䷚㉕⬬ʸ𝕏ʥ𝑢ᛒᥤ🤞ꭏ🖗ᆝ🖙ྴᒺ📂🆘Ŏ⳺⬍￪

忌1事，不管陽了還是恢複期，都不要幹重活，不要洗澡洗頭，身體的恢複需要一個過程，很多專家建議在恢複期盡量不要洗澡，其實並不是不讓洗澡，而是因為洗澡洗頭很容易導致著涼，特別南方沒有暖氣的地區，這會讓身體的恢複變慢，甚至二次複陽。

ଉ𐌎೫↵🚷ෘྈ𝐐’↩🖟𝙗෴ࣗᣧ❦ཪ♨🌣

一旦陽了或者陽康後都要多注意增加蛋白質的攝入，少吃油膩和辛辣，少幹體力活，慢慢恢複，祝您早日康複，今天的分享到這裏，“陽了”要忌嘴，牢記：“3多吃，2不吃，忌1事”，別不當回事。

文章來源傻姐美食

發布於：福建