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1.国乒
2.卡塔尔
3.国际乒联
4.混双
5.何卓佳

经过了WTT

卡塔尔

支线赛之后，

国际乒联

最新一期世界排名再起变化，由于世界前10队员无人参赛，也就维持了之前的积分排名，不过

国乒

仍有12名队员的世界排名有了不同程度的提升，支线赛夺冠的男单小将徐瑛彬更是上升57位排名第69位，女单排名上升最快的是

何卓佳

提升10位排名第48位。

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徐瑛彬在卡塔尔支线赛上连克赵胜敏和周恺，夺得了职业生涯的第一个国际比赛男子单打的冠军头衔，自然世界排名也从百名开外有了大幅度的提升，他蹿升了57个名次排名来到了第69位。徐瑛彬在年轻选手中一直都是佼佼者，本次比赛首次夺冠，为日后继续奋战WTT赛场提供了自信也为以后参赛争取了印象分。

夺得卡塔尔支线赛男单亚军的周恺排名也大幅度提升了不少，从之前的139位猛增了50个名次，最新一期的男单世界排名也来到了第89位，对于已经26岁的年龄，在竞争激烈的国乒内部所剩机会不多。直板选手赵子豪上升2位排名第63位，梁俨苧上升1位排名第46位，周启豪上升1位排名第40位。

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女单共有7名国乒选手名次攀升，幅度最大的是何卓佳，她在夺得了WTT卡塔尔支线赛女单冠军之后，女单世界排名上升了10个位次排在第48位，何卓佳反手是长胶打法，也是国乒陪练中的怪拍手，因为近两年国际比赛参加较少，世界排名最高曾经拿到过第12位的何卓佳名次跌落严重，如今只能从支线赛和常规挑战赛中慢慢积累积分排名。

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上周支线赛获得亚军的蒯曼小升2位排名第33位，蒯曼作为国乒20岁左右年龄段的年轻选手，得到了大量的征战国际比赛的机会，但是始终没能突破瓶颈，拿到女单的桂冠。不过蒯曼在女双和

混双

赛场却是高奏凯歌，连续夺得了挑战赛和支线赛的女双和混双冠军，女双组合蒯曼/张瑞已经将世界排名提升至第6位，而混双林诗栋/蒯曼也随着连夺冠军成为国乒的第3混双组合，希望蒯曼可以通过双打带动单打成绩有所进步。

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生胶打法的张瑞上升1位排名第16位，钱天一上升1位排名第20位，刘炜珊上升2位排名第22，齐菲上升2位排名第82，石洵瑶上升4位排名第86，另外范思琦的世界排名逼近前10排名第11位，也是坐稳了国乒女单第6人。

发布于：福建

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1.張頌文
2.演技
3.狂飆
4.母親
5.婁燁

這個春節的驚喜，想必是《

狂飆

》給的。

大家都看《狂飆》了嗎，感覺如何？

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我的感覺除了精彩之外，就是好看。

兩大戲骨，張譯和

張頌文

在劇中狂飆

演技

。而張頌文在劇中飾演的最強涉黑頭目，讓不少觀眾拍手叫絕。

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甚至有觀眾不禁調侃：建議查查張頌文，他不像是演的。

自《狂飆》開播以來，豆瓣評分從8.9一度飆升至9.1。

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不少觀眾重新認識了張頌文這位演員。

他在劇中飾演的高啟強陰險狡詐，為利不惜草菅人命。

但劇外的張頌文，幽默且實誠。

有人感歎：“頌文老師，華語電影欠您一個影帝。”

他禮貌回應：“謝謝你的好意和認可，但華語電影不會把獎給我的，因為這是一部電視劇。”

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有人說：“一口氣看14集是什麼水平？”

他幽默說道：“是買得起會員卡的水平。”

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有人說：“老師今天我生日。”

他衷心地表示了祝福，並囑托該網友：“記得跟你媽媽說聲謝謝。”

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看他的社交平台，他跟粉絲的互動永遠那麼有趣接地氣，完全不像是明星與粉絲的互動，反倒像是鄰裏鄰舍拉家常的話語。

真誠，一貫地努力，是張頌文的必殺技。

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但其實，早些年的張頌文也與普通人一樣，被現實捶打過無數次。

01

1976年，張頌文出生在廣東韶關的一個普通家庭，父親是名軍人，

母親

是位中醫。

心地善良的母親總愛走街串巷，幫人問診，麵對經濟窘迫的家庭，她很少收錢。

善良、正直，也是母親言傳身教給張頌文的第一課。

張頌文拉著母親的手，走在陽光灑過的每一寸土地，那是他童年最美好的回憶。

上學後，張頌文接觸到了電影並深深喜愛上了電影，他勵誌長大後自己也要拍電影，當電影演員。

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他把這個夢想告知給父母，父母沒有反對。

可是，天有不測之風雲，上初中的時候，母親病倒了，原本幸福美滿的家庭陷入了一片悲傷之中。

母親病了三年，依舊回天乏術，離世了。

張頌文在很長一段時間裏，臉上沒了笑容，沒有心思學習，更忘掉了那個所謂的電影夢想。

中專畢業後，他獨自離開，前往東莞打工。

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因為沒有好的學曆，他前往各大公司應聘多次被拒，無奈下，輾轉於各大餐廳、商超，當服務員、銷售員。

印刷廠工人、空調安裝工、酒店服務員......基本他都幹過。

在此之間，他看過各種人的臉色，感受過人間百態。

但即便如此，孝順且倔強的他仍舊不向年邁的父親借取生活費。

機緣巧合下，他幹起了導遊工作，在當時，導遊工資並不低，能保證他的基本生活。

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他去到各個景點，看到祖國大地的美，這都讓善於觀察的張頌文感到充實。

本以為這輩子就幹導遊幹到老，但沒想到，朋友的一句話改變了張頌文的一生。

在飯桌上，兩人聊起了電影。

張頌文說：“我以前也想幹這個，但現在這個年紀，估計也不太可能了。”

“怎麼不可能，張藝謀不也是28歲才開始學的電影嗎？有夢想，什麼時候都不算晚。”

就這樣一句慣用且老套的鼓勵話，張頌文聽進去了。

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於是，他思索了許久，咬咬牙，辭掉了工作，追求夢想去了。

02

那時，他24歲，操著一口廣東腔，成為了北影年紀最大的學生。

在別的學生都在磨煉演技的時候，他拚命在練習普通話。

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因為老師給他下了最後通牒：“四個月內，如果普通話還練不好，就自動退學。”

日複一日，為了練習卷舌，他把石頭含在嘴裏，走到哪裏都得含著說話，嘴巴都磨出了血泡，但他依舊堅持。

他不僅把普通話練好了，演技更是年複一年地有所提升，最終，他以全屆專業第一的成績畢業。

那個時候，周邊的同學和老師都以為他將在演藝圈大放光彩。

可惜，誰都沒想到，畢業後的三年裏，被拒800多次，無戲可拍。

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但樂觀的張頌文總是這般安慰自己：“沒事，明天就應該會好了。”

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演員這條路，屬實不好走，但無論多麼難走，張頌文都不想放棄。

他一邊回到母校當表演助教，以便維持生活開支，另一邊仍舊如饑似渴地尋找表演機會，哪怕當一個群眾演員，都可以。

但他還是被當眾嘲諷了，那時候他和另一個同學去跑劇組，結果被導演指著說道：“第一你看他長得像侏儒，第二個你看他的大腦門，像個猿人一樣。”

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這換做任何人，估計聽了都得氣哭。

張頌文也是人，他也氣，但同時他也倔，別人說不行，那不是真不行，隻有自己說不行，那才是真的不行。

即便生活窘困，租住在陰暗潮濕的出租屋裏，買著別人不要的剩菜回來吃，他也依舊堅持。

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他願意接受發生在他身上的一切，也足夠坦然麵對現實，因為隻有這樣，才能讓他更好地做好準備，迎接下一秒任何一個機會。

十幾年的摸爬滾打，大大小小的角色他都演過，雖然依舊人不紅，角色也不紅。

但正這一個個平凡的小人物充斥了他的演藝生涯。

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要相信，是金子總會發光。

2004年，粵語古裝喜劇《乘龍快婿》開拍，其中賈發一角一直暫未定人選。

在同學的推薦下，張頌文前去試鏡，被導演挑中，憑借這個搞怪的角色，張頌文成為了無數廣東80、90後的童年記憶。

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在一次偶然的場合下，一向對戲認真的他被

婁燁

導演看中。

2016年，張頌文出演了由婁燁執導的電影《風中有朵雨做的雲》。

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雖然在片中不是出演什麼大角色，但不得不說這部戲是他事業生涯上的一個裏程碑。

他從默默無聞走入觀眾的視野。

而真正讓張頌文走進一線演員的，無疑是2020年懸疑網劇《隱秘的角落》。

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寶珠蒙塵不掩其茫，利劍覆灰不避其鋒。

之後，他的演藝之路越走越順，隻有有他參演的作品，評分都不會低。

2021年，他出演了《掃黑·對決》裏的曹誌遠，作為黑惡勢力的保護傘，他被抓的時候那段無劇本演出，堪稱演技炸裂。

如今，46歲的他再次憑借《狂飆》高啟強一角，火爆全網，演技封神。

記得有人問過他，你覺得什麼時候追求夢想最為合適呢？

他說：“沒有時間節點，我將演戲這個事業規劃到了我死的那一天。既然是這樣的話，那還著什麼急呢？有夢想，什麼時候開始都不晚。”

03

“世上沒有小角色，隻有小演員。”

這句名言是張頌文的座右銘。

他對任何角色都用到了100%的心思去打磨。

《隱秘的角落》裏，為拍攝吃雲吞那場戲，他結合自己的人生經曆，為了表現出真實感，他絕食三天。

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演《狂飆》裏的魚販子，他早上四五點就去水產市場，觀察魚檔老板。

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所謂的超神演技，不過是生活的一個投影。

還演技以真實，便是最好的演技。

因為吃過生活的苦，他很容易能與普通人共情，共情那些生活上的苦、現實中的難...

而這個強大的共鳴，往往是一些養尊處優的演員們一輩子都無法習得的。

多次的碰壁，讓他更為珍惜當下，珍惜任何一個機會。

他的成功絕對不是一個意外，更多的是他對演藝事業的執著和熱愛，以及他對名與利依舊保持謙遜的態度。

有人說，張頌文老師戲裏戲外真的反差太大了。

在戲裏，他殺人不眨眼，在戲外，他卻是個歸園田居的普通人。

他在北京郊區租下了一個院子，種滿了花草蔬果。

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還有一隻被他收養的流浪貓，叫胖橘子。

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那裏的一年四季，少了一絲喧囂，多了一絲寧靜。

當無數人陷入生活的焦慮，他淡然。“每天都在生活，我隻能熱愛它”。

從24歲到如今46歲，他雖然從事演員的職業，但他的生活軌道依舊如普通人一般。許多人都好奇他的感情生活，但他總是一概不談，有人說他信教一生單身，也有人說他早已隱婚。

他沒有一一回應，繼續過著自己閑暇的生活。

即便一夜爆紅，他依舊不急不躁，沒有為眼前的名利折了腰。

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在瑣碎的日常中，在那日出日落的靜謐中，繼續儲蓄能量，尋覓著自己一生的愛人。

有人說，演藝圈就需要張頌文這樣的演員。

我說，浮躁的社會中，更需要這樣的張頌文。

發布於：北京