AG尊龙凯时

1.伊万卡
2.小女人
3.健身
4.二人世界
5.郊游

伊万卡

现在彻底回归了轻松愉快的生活，而当地时间周日，伊万卡和老公去爬山过着

二人世界

，仿佛回到了之前的热恋状态。伊万卡在社交平台上晒出了最新

郊游

照片，配文称感受纽约冬天的氛围，伊万卡现在太会享受生活了。

一、伊万卡在老公面前秒变

小女人

，被老公搂着好甜

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伊万卡穿着厚实的羽绒服亮相，像这样的长款厚衣服，竟然也挡不住这对夫妇的大长腿，伊万卡在老公身边尽显小鸟依人的感觉，而她自己独自一个人去

健身

的时候，却展现出非常霸气的一面。伊万卡是一个很喜欢享受生活乐趣的人，和老公冬天去爬山，和孩子们去海边学冲浪，或者是穿着单薄的健身服和闺蜜去郊游，也太惬意了。

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伊万卡的各种运动装备真是很齐全，这次出来爬山，这身造型其实也是很专业，伊万卡有着各种各样的健身装，专业的高尔夫球装备，还有专业的撸铁装备，果然是一个痴迷运动的少女啊！

即使穿着这么厚实的衣服，伊万卡看起来还是这么瘦，伊万卡的大女儿之前还挺胖，现在也是瘦了很多，伊万卡对运动的热爱，当然也会让孩子们耳濡目染。

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伊万卡不仅秀恩爱，还秀了一下自己的摄影技术，拍出了郊外粗犷的美感，已经41岁的伊万卡始终有着一颗年轻的心态，所以状态才会这么好。伊万卡现在的社交平台上，发的内容都很接地气，虽然当年风光无限，而现在回归到平静的生活，也是乐在其中。

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伊万卡和老公一直都很有仪式感，在经历了老公患癌的事情后，伊万卡和老公更加珍惜这份感情，平时很多时候都是一家五口一起出行，却也是要抽出时间来过二人世界，伊万卡就瞬间变成小鸟依人的状态了。

二、不从政的伊万娜热爱生活热爱健身，嫩如少女

和之前当美国总统顾问的时候相比，伊万卡现在的生活当然是充满着惬意了，去健身是伊万卡最爱的事情，保持着这么好的身材，当然是要付出努力的。

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这身黑色的健身装更让伊万卡显瘦了，伊万卡自从退休后，真是热衷于各种各样的运动，瘦了很多，大长腿更加吸睛了。

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真是羡慕伊万卡这平坦的腹部，生了三个孩子的伊万卡，看着像是没有生过一样。而她为了保持着这样的身材，将大把的时间都放在了健身上，没有天生的好身材，即使是老天赏饭吃，也是需要自己去花精力维持。

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伊万卡和闺蜜一起去徒步，更是展现出来阳光少女的范儿，41岁的伊万卡在之前的十年中忙事业，而现在似乎是过着躺平的生活了。尤其是特朗普准备参选2024年总统，伊万卡和老公都置之不理，才懒得去管了。

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发布于：黑龙江

《AG尊龙凯时》

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1.曼聯
2.滕哈格
3.隊長
4.鐵人
5.佩塞羅

3年前的今天，

曼聯

從葡萄牙體育簽下了中場布魯諾·費爾南德斯。目前，俱樂部

隊長

名義上仍然是8000萬英鎊中衛馬奎爾，然而由於英格蘭國腳本賽季是鐵打的板凳球員，因此實際上隊長袖標更多佩戴在B費的手臂上。如無意外，一旦馬奎爾今夏離隊，新任隊長就將是B費。這毫無懸念，因為無論從表現、資曆、氣質還是出場時間上，葡萄牙中場都非常合適。

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一項數據顯示，B費就是曼聯頭號

鐵人

。自從2020年1月加盟至今，他僅在去年3月因為生病缺席過兩天時間！

B費的鋼鐵屬性，在效力意大利的桑普多利亞時便已經體現，2016/17年到現在，他僅有14天因傷缺陣。其餘時候，這名葡萄牙國腳均生龍活虎，能夠最多地出場比賽，是一名隊長的基本要素。

統計表明，B費職業生涯中，僅有1次受傷，2次生病無法參賽。與之對比，曼聯隊友馬夏爾和菲爾·瓊斯，一個賽季甚至半年的受傷次數已比B費更多，27歲的法國妖王馬夏爾，本賽季已經先後5次受傷。

B費的出色身體狀況，可能源自他長期的高強度訓練。他效力葡萄牙體育時的主帥何塞·

佩塞羅

透露，這位中場組織者幾乎每天都不得不被強行勒令離開訓練場。

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事實上，教練擔心的不一定是費爾南德斯會因為額外的訓練而筋疲力盡或者受傷，而是怕隊友會試圖效仿他而出問題。

「他是一位真正的隊長。」佩塞羅告訴英國《每日鏡報》，「令人難以置信的球員，對自己有著很高的要求，不僅在比賽中，在訓練、會議甚至團隊聚餐中都是如此。他向每個人展示了高要求和大動力，他與每個人交談以確保我們會有所改進。」

前任教練補充道：「在球場上，他一直想進行訓練。常規的練習結束後，他會留在場上，並說服三四個人和一名守門員進行更多訓練。有時我們會進行補充訓練，但即使在那之後，布魯諾（費爾南德斯）也會和一些隊友一起留下，和他們加練射門、任意球或其他環節。」

B費並不是完美之人，他在比賽中存在「嘴碎」愛抱怨，以及比賽中傾向於摔倒等壞習慣。但這也是他保護自己的方式，一碰就倒讓他可以避免被對手鏟傷，從而長期遠離傷病幹擾。

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此外，B費冒險的打法以及追求高標準的舉動，有時候也會引發與隊友甚至教練的摩擦。在曼聯，球迷都記得過去的林德勒夫和最近的安東尼，曾在比賽中與B費當眾吵架，甚至爆粗怒罵。

前葡萄牙體育主帥佩塞羅也回憶道：「有時我會和他吵架，我會說：『保重身體，去休息吧，你受得了隊友也受不了啊。』我一直都知道他是一個強硬的人，但其他一些人，有時他們無法忍受，他們需要休息。有時他可能會給其他球員帶來風險，因為他們不能像他那樣做，他總是想達到高標準。」

在聯賽杯3-0大勝諾丁漢森林的比賽中，場邊的曼聯主帥

滕哈格

在B費一次浪射後顯得怒不可遏。

但在談及B費，以及其與安東尼的爭吵時，滕哈格說：「我認為那是可能發生的情況，因為他們都是用心踢球的球員。在球員之間，有時情緒會失控，但我認為，事後他們彼此已經和好，所以這不是問題。」

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除去出勤率極高之外，B費還貢獻了出色的進攻數據。自從2017/18以來，他總共參與235個進球，平均一個賽季的進球加助攻高達42球。其中，他在曼聯的155場各項賽事比賽中，已經參與101粒入球，包括56球和45次助攻。

在最近公布的《衛報》2022年男足100大最佳球員中，B費位居第28位，在曼聯球員中僅次於卡塞米羅（第15位），遙遙領先於拉什福德（第58位）、利桑德羅·馬丁內斯（第81位）和瓦拉內（第85位）。

在滕哈格的戰術體係中，由於有了卡塞米羅和埃裏克森，B費逐漸適應了新的角色，他不再需要前後狂奔，什麼都做，而是可以更多集中力量在他擅長的最後一傳和後上進攻中。除了10號位，滕哈格有時也把葡萄牙中場安排在右翼位置。

曼聯最近的4場比賽B費打進了3球，與之前25場比賽的進球數持平。雖然對曼城的扳平入球存在爭議，但破門過程也體現了B費的特點——積極的態度、適時的跑位和機敏的射門。

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過去3個賽季，B費分別為曼聯打入了12球、28球和10球，本賽季迄今為止，曼聯8號已經6次進球並貢獻7次助攻。他不再是球隊唯一的依靠，但這對球員本人和曼聯全隊都是好事。

發布於：四川